I principi di allineamento del bacino per una pratica sana e inclusiva
10 settembre dalle 10:00 alle 18:00 Yoga Suite Flaminio e online
Esploreremo l’anatomia e la fisiologia delle anche e praticheremo tutte le tecniche yoga per comprendere i principi di allineamento del bacino e le posizioni mirate a rendere la pratica più sana e inclusiva. Approfondiremo, anche attraverso l’uso dei supporti yoga, come rendere le anche allo stesso tempo più libere e stabili.
Lavoreremo con calma e in modo fluido esplorando anche i risvolti emotivi, spesso intensi, che si manifestano quando entriamo in contatto con questo luogo meraviglioso del nostro corpo.
Il seminario fa parte del percorso di formazione yoga e medicina di II livello ma è aperto a tutti i praticanti che vogliano approfondire questa parte della pratica yoga così importante.
Insegnanti: Yoss Giancarlo Miggiano, Beatrice Giampaoli, Katia Pallucca e il Prof. Thomas
riconosciuto CSEN e Yoga Alliance Italia
Yoss Giancarlo Miggiano | Beatrice Giampaoli | Katia Pallucca | Dr. Thomas
Info e prenotazioni: segreteria@formazioneyogaemedicina.it 391 703 8254