Posizioni invertite 2

Hai sempre voluto praticare la verticale sulle mani ma non sai come progredire? Oppure vuoi conoscere il percorso per insegnarla in sicurezza ai tuoi allievi? Vuoi padroneggiare la posizione dello scorpione o della piuma di pavone? Questo è il seminario che fa per te! Approfondiremo le posizioni avanzate di inversioni come Pinchamayurasana e Urdhva Vrikshasana. Il seminario sarà tenuto dal Maestro Yoss Giancarlo Miggiano (Yoga Alliance Master Yoga Teacher) appassionato ed esperto in questo tipo di tecniche yoga, con vasta esperienza nell’insegnamento. Durante il seminario Yoss esplorerà gli esercizi preparatori che aiuteranno a sviluppare la forza, la flessibilità e l’equilibrio necessari per eseguire Pinchamayurasana e Adho Muka Vrkasana in modo sicuro e efficace. Condividerà le varie tecniche di progressione che permetteranno a te e ai tuoi allievi di avvicinarsi gradualmente a queste posizioni avanzate. Inoltre fornirà preziosi accorgimenti per migliorare l’allineamento, la stabilità e la leggerezza nell’eseguire queste asana, consentendoti di affinare la pratica personale e di guidare i tuoi allievi in modo efficace. Questo seminario è aperto a insegnanti di ogni livello e ai praticanti avanzati.

Sabato 22 Luglio 2023 a Yoga Suite Flaminio dalle 9:00 alle 17:00

sabato, 22 Luglio, 2023
dalle 09:00 alle 17:00

Prezzi: €100,00