yoga in gravidanza online

Per le nuove mamme che hanno appena partorito abbiamo pensato ad un supporto per praticare yoga comodamente a casa senza impegnare troppo tempo.
La nostra fantastica @ulilerch ha preparato delle mini lezioni yoga online per le varie esigenze del post parto, da praticare da soli o insieme al proprio bambino, per affrontare questo momento molto impegnativo in modo più leggero e consapevole.