Dopo la programmazione di agosto, dal 2 settembre torna tutto il team di Yoga Suite per condividere un nuovo, appassionante, anno accademico.
Puoi consultare gli orari cliccando sul seguente link al nostro sito www.yoss.it In arancio i corsi attivi dal 2 al 15 settembre. In grigio gli orari che inizieranno dal 16 settembre.
Anche quest’anno la programmazione tiene conto delle varie esigenze di ogni partecipante e prevede corsi leggeri e attenti all’allineamento, corsi più intensi e fluidi e lezioni più impegnative, per esplorare le proprie possibilità con tecniche più avanzate, conservando sempre la condizione essenziale di consapevolezza dello yoga.
Tra le novità di quest’anno un corso interamente dedicato alla meditazione, per imparare tecniche di respirazione e di concentrazione efficaci nel ridurre i livelli di stress e donare maggiore presenza, fiducia e intelligenza creativa.
Inoltre seminari a tema il sabato mattina, per approfondire in modo coinvolgente i pilastri dello yoga, dalle sue origini agli aspetti filosofici, fino allo studio delle tecniche yoga più avanzate.
Ti aspettiamo con gioia nei nostri centri, per creare, insieme, il nostro spazio di ascolto.
– Il team di Yoga Suite