COS’È INVERSIONI DEEP DIVE?

Per chi è?

Il seminario è stato pensato a misura per te se:

• Sei affascinato dalle inversioni e vuoi imparare le basi sicure di queste posizioni, con un focus su equilibrio e benefici fisici e mentali.
• Desideri esplorare tecniche avanzate, sviluppare una pratica yoga più completa e olistica esplorando nuovi aspetti dello yoga
• Vuoi integrare le inversioni come strumento per la meditazione e il benessere mentale portando equilibrio tra corpo e mente e diffondere questa filosofia attraverso l’insegnamento
• Sei interessato alle posizioni di inversione ma rappresentano per te un tabù, hai paura di cadere e fallire, e desideri raggiungere una maggiore stabilità, sicurezza, calma ed equilibrio
• Vuoi migliorare la tecnica di esecuzione delle inversioni
• Hai una passione profonda per le posizioni di inversione e vuoi inserire queste posizioni con sicurezza nelle tue classi e approfondire nuove tecniche avanzate
• Vuoi migliorare e insegnare le inversioni imparando un metodo sicuro, coinvolgente e completo

Cosa ottieni iscrivendoti al Corso oggi stesso

• Un video corso
  7 lezioni, 8+ ore di contenuti in alta definizione, disponibili sempre e quando vuoi all’interno della tua area riservata
• Una guida esperta
  Sarai accompagnato direttamente da Yoss all’interno delle lezioni, e una volta finito il corso, potrai rimanere sempre in contatto con lui
• Tutoring
  Avrai la possibilità di partecipare a due incontri online live Q&A per confrontarti direttamente con Yoss e gli altri partecipanti, per ricevere feedback e chiarire qualsiasi dubbio

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Cosa imparerai all’interno di Inversioni Deep Dive

• Impara a eseguire le inversioni in modo sicuro, efficace e consapevole
• Migliora la tua forza, flessibilità e stabilità, sentiti sicuro, libero e in equilibrio
• Accresci la tua fiducia in te stesso e nelle tue capacità
• Diventa un insegnante di yoga più completo, sicuro e consapevole
• Calma e libera la mente dai tuoi limiti ottenendo equilibrio mentale e fisico
• Sperimenta la percezione e la consapevolezza della posa a un livello più ampio
• Scopri i benefici fisici, mentali e spirituali delle inversioni
• Scopri come capovolgere il tuo punto di vista, nella pratica e nella vita
• Confronto e interazione: due momenti live Q&A per confrontarti con Yoss e gli altri partecipanti, per ricevere feedback e chiarire dubbi
• Disponibile quando vuoi: il corso è registrato, quindi puoi seguire le lezioni a tuo ritmo e quando preferisci

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I CONTENUTI DEL CORSO

Ecco come funziona e cosa troverai al suo interno

Una volta acquistato il seminario, riceverai per email le credenziali di accesso alla tua area riservata dove troverai disponibili tutte le lezioni del seminario.

Potrai rivedere ogni lezione sempre e quando vuoi, in modo da rivedere alcuni passaggi o movimenti particolari.

In più, potrai partecipare a 2 eventi di tutoring LIVE direttamente con Yoss per risolvere qualsiasi dubbio, rivedere una posizione e chiedere chiarimenti.

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Perché padroneggiare le inversioni nello yoga è così difficile?

Non giriamoci intorno: raggiungere una padronanza nelle posizioni di inversione e costruire una pratica yoga sicura ed efficace non è per niente facile.

Molte persone sono convinte di poter imparare guardando semplicemente dei video online, ma ancora lottano per trovare equilibrio e sicurezza. Altri hanno partecipato a workshop, letto libri, ma non riescono ancora a superare la paura di capovolgere il corpo. E ci sono anche praticanti che, nonostante anni di pratica, sentono che le inversioni rimangono appena fuori dalla loro portata.

Tutto ciò mentre cercano di mantenere l’integrità della loro pratica personale e, per gli insegnanti, quella delle loro classi.

La verità è che molti ci provano, ma solo pochi riescono veramente a incorporare le inversioni nel loro regime di yoga in modo sicuro e soddisfacente.

E questo è assolutamente normale.

Non so se qualcuno se lo ricorda, ma lo yoga è sempre stato un mezzo di evoluzione spirituale per esplorare il corpo e la mente in armonia, per connettersi con il sé interiore.

Entravi in una sala yoga e l’atmosfera era di esplorazione e scoperta, non di performance e perfezione.

Nessuno si preoccupava se non riusciva a stare in equilibrio su una mano; quello che importava era il viaggio personale di ciascuno.

Ecco, oggi lo yoga sembra focalizzarsi molto sulla perfezione delle posizioni.

Ognuno è concentrato sul raggiungere la postura perfetta e questo trasforma la nostra pratica in una serie di obiettivi e posizioni da raggiungere, piuttosto che un percorso di crescita personale, un percorso di connessione profonda con se stessi.

Ognuno ha un “programma” in testa e lo usa per misurare i propri progressi.

È così che la nostra pratica yoga rischia di trasformarsi in un “format” pre-confezionato che ci allontana dalla consapevolezza. 

Nel tempo ho costruito un mio framework, una metodologia di lavoro che mi ha consentito di guidare molti studenti verso una crescita sorprendente nelle loro capacità di inversione.

In più di 30 anni di esperienza, ho avuto modo di conoscere tutte le possibili difficoltà nella posa, che sono diverse da uomo e donna, per fascia di età o in relazione alla costituzione fisica.

Le mie difficoltà e l’esperienza che ho acquisito nel tempo, dunque, mi hanno dato un grande aiuto nella mia tecnica di insegnamento.

Non solo, mi hanno dato modo di sviluppare un Metodo adatto ad ogni persona per migliorare la propria tecnica di esecuzione individuale e apprendere come insegnare con efficacia e sicurezza queste tecniche meravigliose.

Ho imparato a comprendere molto bene non soltanto quali sono le difficoltà degli allievi ma anche quali possono essere i piccoli strumenti, gli accorgimenti e le nozioni che posso condividere affinché ognuno si senta sempre nel proprio posto e possa seguire un percorso di crescita, sicuro, efficace e coinvolgente, che non sia soltanto esclusivo di chi è molto flessibile ma può essere appannaggio di tutti.

Ringrazio tutte le difficoltà che ho incontrato negli anni sul mio cammino dovute ad una corporatura poco elastica perché mi hanno insegnato moltissimo, a livello fisico e a mentale, e oggi mi rendono molto più empatico con chi è più rigido, come lo ero io.

Ho racchiuso tutto questo in un Metodo su misura ad ogni persona per migliorare la propria tecnica di esecuzione individuale e apprendere come insegnare con efficacia e sicurezza queste tecniche meravigliose.

Oggi è disponibile, e lo troverai all’interno di Inversioni Deep Dive.

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Stare a testa in giù
non fa male

Ci sono controindicazioni specifiche che vengono minuziosamente esplorate ed insegnate. Ma se non ci sono problemi di salute o problemi fisici le posizioni di inversione, se praticate nel modo corretto, sono estremamente benefiche. Yoss, insieme a Beatrice Giampaoli, ha fondato il metodo Yoga e Medicina® in cui unisce l’aspetto classico tradizionale dello yoga con la componente medico-scientifica.

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Confrontati faccia a faccia direttamente con Yoss

Oltre ad avere accesso al video corso con tutte le lezioni, avrai la possibilità di partecipare a 2 eventi LIVE Q&A direttamente con Yoss. In questi incontri Yoss sarà a disposizione per approfondire aspetti non compresi o per inserire nuovi elementi e nuove tecniche non presenti nei video che possono essere di aiuto in casi particolari. Questi due incontri live saranno un misto di pratica e di teoria.

Chi è Yoss,
il tuo Maestro di Yoga

Dal 1997 mi dedico con passione all’insegnamento dello Yoga. Sono il fondatore e direttore di Yoga Suite®, scuola di riferimento per lo yoga a Roma e co-fondatore di Yoga e Medicina®, scuola leader nei percorsi di alta formazione insegnanti yoga.

Nella mia pratica di insegnante ho sempre pensato di mettere l’allievo al centro. Non ho mai apprezzato gli insegnanti che non ti fanno praticare se hai qualche disturbo.

Oppure chi ti fa praticare ma poi non ti segue perché non sa come adattare la pratica alle specifiche esigenze della persona.

Per questo, insieme a Beatrice Giampaoli ho fondato il metodo Yoga e Medicina® in cui uniamo l’aspetto classico tradizionale dello yoga con la componente medico-scientifica.

Mi hanno eletto uno dei 29 Maestri yoga al mondo insigniti del titolo Master Yoga Teacher dalla Yoga Alliance International.

L’amore per la vita in tutte le sue forme, specie nel momento più importante e delicato, mi ha portato a coltivare un’altra grande passione e a fondare, insieme a Kiki Gianferri, yogaprenatale.it, il primo portale di yoga dedicato alla maternità.

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Affronta sia le tecniche specifiche delle posizioni di inversione sia gli aspetti più olistici della pratica dello yoga

Che tu sia un insegnante alla ricerca di nuove tecniche o un appassionato pronto ad affrontare le tue paure, questo seminario è progettato per guidarti oltre i limiti, insegnandoti non solo a raggiungere l’equilibrio perfetto ma anche a costruire una sicurezza inconfondibile nella tua pratica e nell’insegnamento delle inversioni.

Che il tuo obiettivo sia migliorare la stabilità, acquisire nuove tecniche, un nuovo metodo di insegnamento o semplicemente esplorare nuovi orizzonti dello yoga, sei nel posto giusto.

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Promozione valida fino a Mercoledì 15 Maggio

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• Più di 7 lezioni on demand registrate e 10 ore di corso
• Rivedi le lezioni quando vuoi, dove vuoi, seguendo i tuoi tempi e i tuoi ritmi di apprendimento
• Una volta finito il corso, potrai rimanere sempre in contatto con Yoss, accedendo alla sua guida da Maestro con più di 30 anni di insegnamento.
• Confronto e interazione con Yoss: partecipa a due incontri online Q&A per confrontarti direttamente con Yoss, rivedere la pratica, dubbi, domande o approfondire aspetti di tuo interesse nelle inversioni
• Scopri come capovolgere il tuo punto di vista, nella pratica e nella vita
• Diventa un insegnante di yoga più completo, sicuro e consapevole
• Impara a eseguire le inversioni in modo sicuro, efficace e consapevole
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Prezzo: 167€
Iban: IT37K0200805020000101673721
Intestazione: YOSS A.S.D.

La sottoscrizione del MODULO DI ISCRIZIONE comporta la presa visione e l’accettazione dello STATUTO e del REGOLAMENTO dell’Associazione.